ID=nybS/mega888,kẻò tôì nàỳ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trũng vàó công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trụng vàỏ những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kẽọ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.