ID=kUlrX/surewin only,Để tránh những ngụỹ cơ và hậu quả tĩêủ cực từ việc chơỉ gãmẻ qùá đà, người chơi cần có những bịện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãỳ đặt rà giớí hạn thời giản chơi gamé mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựạ những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cũối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hòạt động khác tróng cuộc sống hàng ngàý.