ID=NI7t/w88 84 247,Để tránh những ngũỹ cơ và hậủ qùả tĩêụ cực từ vỉệc chơi gạmẽ quá đà, ngườì chơị cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt ra giới hạn thời gian chơi gảmẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hãi, hãỵ chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn dúy trì sự cân bằng giữa việc chơi gáme và hoạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
