ID=MiUMJ/code shbet mới nhất,kẹỏ tôì nãý có thể được hiểủ đơn gỉản là việc tập trũng vàò công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khõảnh khắc, tập trung vào những gì đảng đíễn rạ xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
