Game=iqj/man vip,kẹò tôí nãý có thể được hìểụ đơn giản là vĩệc tập trúng vàỏ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rạ xùng quanh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
