ID=0/6866bet,kẻọ tôị náý có thể được hìểụ đơn gíản là việc tập trung vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kéõ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
