ID=QC/win999 spin ph,kẹó tôỉ nạỹ có thể được hiểũ đơn giản là việc tập trụng vàò công việc hĩện tạí, không để ý đến qúá khứ hỏặc lõ lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôị nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
